Heb je altijd al eens willen beginnen met hardlopen? Dit is je kans om samen met andere hardlopers en goede trainers te starten bij de atletiekvereniging Hanzesport in Zutphen ! Vanaf woensdag 18 september bieden we mensen aan om eens mee te komen lopen op de woensdag avond training. Ben je beginner of loop je …
Misschien is het nu een goede tijd om met hardlopen te starten of opnieuw op te pakken.Koop goede schoenen en sokken, kies een niet te uitdagend schema die bij je past, koop een hardloop horloge of gebruik een app op je telefoon en je kunt van start. Bouw het hardlopen / joggen rustig op, wissel …
Wanneer je de ideale tight zoekt: Fusion tights hebben een perfecte pasvorm en zijn bekend door de handige zakken op de dijbenen: de telefoon (of sportgel) bungelt niet meer aan je arm. De tight is gemaakt van het gepatenteerde Comp3 materiaal, waardoor de doorbloeding goed wordt gestimuleerd. Een unieke 2 laagse stof waarvan de binnenste …
De Garmin 245 is een GPS-sporthorloge met geavanceerde trainingsfuncties en hartslagmeting. Evalueert jouw trainingsstatus en geeft aan of je deze week nog vooruitgang kunt boeken met een extra training of dat je te veel hebt getraind en toe bent aan een rustdag Met de VO2-max meting krijg je een indicatie van je uithoudingsvermogen. Interessant om …
Read More “Garmin Forerunner 245, een smartwatch voor hardlopers!”